Workshops und Retreats

In den Workshops werden wir unsere Verbindung zur Natur genauer untersuchen. Angefangen bei einem Waldbad bis hin zur Reflexions- und Bewusstseinsdynamik.

En que consiste ?

In den Workshops werden wir unsere Verbindung zur Natur vertiefen. Angefangen bei einem Waldbad bis hin zur Reflexions- und Bewusstseinsdynamik. Wenn Sie einen Wellness-Urlaub planen und eine Waldtherapie-Erfahrung hinzufügen möchten, kontaktieren Sie uns bitte. Die Waldtherapie ist eine hervorragende Ergänzung zu Praktiken wie Yoga, Meditation oder Achtsamkeit.

Was mitbringen: bequeme Kleidung, geschlossene Schuhe, Wasser. Um die nächsten Tourdaten zu sehen, kontaktieren Sie uns.

Sentir Natural

Zeit in der Natur zu verbringen kann Kreativität und Problemlösung verbessern

Eine Gruppe von Wanderern verbrachte vier Tage in der Natur und ohne Zugang zu Technologie. Sie wurden während der Reise getestet und die Ergebnisse zeigten eine 50% ige Leistungssteigerung bei einer kreativen Aufgabe zur Problemlösung. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass dieses Ergebnis auf eine erhöhte Exposition gegenüber natürlichen Reizen zurückzuführen ist, die emotional positiv und wenig erregend sind, und auf eine geringere Beschäftigung mit aufmerksamkeitsintensiver Technologie, die uns zu Multitasking macht.

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